növényi olajok-illóolajok

  

Ezen a lapon szeretném bemutatni azokat a természetes olajakat, melyeket a szappan készítéshez használok. Kizárólag 100% tisztaságú, mechanikus eljárással készített olajakat vásárolok. A természet nagyon sok jótékony hatású növényt adott amiből olaj készül. A hatásuk csodálatos .....!!

Csodálatos Olívaolaj

Megközelítőleg 4000 évvel ezelőtt a föníciaiak terjesztették el az olívabogyót és az olívaolajat. A legjobb minőségű élelmiszer a 80-100 éves fák terméséből állítható elő. Nem ritka a 200 éves fa sem. A mediterrán térségben található a világ olajfaállományának 90 százaléka. A legnagyobb olívaolaj-termelő ország Spanyolország és Olaszország. Az olaszok egy főre jutó havi átlagos olívaolaj-fogyasztása meghaladja az 1,3 litert. Nagy olajtermelők, illetve felhasználók még a görögök, a törökök, az arabok, a franciák, a zsidók és a kaliforniaiak. Az olívabogyóval többféle eljárással is kinyerhető az értékes olívaolaj. Ezek különböző minőséget jelentenek, így nem árt tisztában lenni az előállítási módokkal, és a minőségi kategóriákkal.

Extra szűz olívaolaj

Az olívaolajok legértékesebbike az extra szűz olívaolaj. Ebben az eljárásban a válogatott egészséges olíva szemeket hidegen préselik, vegyi anyagokat nem adnak hozzá. A préselés során az alapanyag hőmérséklete a 27 C fokot nem lépheti át.

A bogyók préselését a lehető leghamarabb, de maximum 24 órán belül el kell kezdeni, ellenkező esetben a szüret után beindul az erjedés, ami rontja a kinyerhető olívaolaj minőségét. Az így kinyert extra szűz olívaolaj szűretlenül, vagy szűrve kerül palackozásra.

Szűz olívaolaj

Előállítása nagymértékben megegyezik az extra szűz olívaolajnál megismert technológiával. A különbség csupán abban jelentkezik, hogy az előállítás során nem kell olyan sok kritériumnak megfelelnie. A szűz olívaolaj savtartalma magasabb, íze kevésbé jellegzetes, karakteres.

Sansa Pomance olívaolajok

Az extra szűz olívaolaj előállítása után az olíva szemekben még marad olaj. Ezt vegyi eljárással kinyerik, és összekeverik kevésbé jó minőségű olívaolajjal. Így készül a Magyarországon olívaolaj-maradék néven forgalomba hozott olaj. Ez emberi fogyasztásra még éppen megfelel, számos helyen tilos a forgalmazása és fogyasztása.

 Jótékony hatású a bőrünkre. Kíméletesen tisztít, nem hagy zsíros érzést, ápol, gátolja az öregedését, segíti a víz beépülését, hidratál. Feszes, rugalmas, lesz tőle a bőrünk. Sejtépítő hatású. 

Búzacsíraolaj

 Egy olaj rengeteg vitaminnal és ásványi anyaggal. Elsősorban most a bőrünkre gyakorolt hatásairól írnék pár gondolatot illetve tényeket. aranysárgás színű olaj, jellegzetes gabonára emlékeztető illattal. Ebben az olajfajtában van a legtöbb E-vitamin, fontos szerepe van a fiatalság megőrzésében és a szív védelmében. Valamint ettől olyan sokáig eltartható a búzacsíra olaj. Gazdag más antioxidánsokban is, például a klorofill. Vitaminon kívül tartalmaz még, B komplex, K-, A- és D elővitaminokat. Az A-provitamin a szervezetben a búzacsíra olajjal kapcsolatba kerülve aktív A-vitaminná alakul. Egyéb anyagok úgy mint, enzimek, lecitin, aminosavak, fehérjék.Karbantartja a kötőszöveteket, valamint serkenti a sejtek megújulását. Használatával csökkenthető a linolsavhiány okozta egyes bőrbetegségek,: ekcémás bőrfolyamatok, pikkelysömör kockázata, és a bőr öregedési folyamatának lassításában is szerepet játszhat.A búzacsíra olaj kiváló bőrápoló, bőrtápláló és a sebek, égések, bőrfekélyek gyógyulását elősegítő hatású olaj. E-vitamin tartalmának is köszönhetően a bőrt rugalmassá és simává teszi, segíti a bőr regenerálódási folyamatait. A szappanjaim nagy része tartalmaz búzacsíra olajat, mindenkinek javaslom a használatát, akinek száraz, vagy súlyosabb bőrproblémája van. A javulás, 4-5 használat után tapasztalható. . . Saját tapasztalatom a Garancia. . . .

"Afrika Kincse"  Shea vaj

A shea vaj egy közepesen kemény, sárgásfehér színű növényi zsiradék, amely egy Közép-Afrikában élő fa terméséből készül. A karité fa 20 éves korában hozza első, nagy, szilvára emlékeztető, csonthéjas terméseit és akár 200 éven keresztül is terem. Ligetes-fás szavannákon elterjedt növény, ahol hatalmas példányai élnek. A karité fa egész évben terem, de általában évente csak egy-két alkalommal szüretelik. A növény gyümölcse a shea dió, akár 60-70%-os zsírtartalommal rendelkezik. Az érett gyümölcsök belsejét összetörik, vagy apróra darálják és vízzel keverve tűz felett óvatosan melegítik. A dió-őrleményből kiolvadó zsiradék a víz felszínén összegyűlik. Az eredmény egy közepes keménységű, törtfehér színű, kissé füstös illatú növényi zsiradék, a shea vaj. E tradicionális elkészítés rendkívüli előnye, hogy a shea vaj igen magas A, E és F vitamin tartalmát képes megőrizni, továbbá nem tartalmazza a kémiai kivonáshoz alkalmazott vegyszerek maradékait. Az elkészült shea vaj színe, illata és pontos összetétele attól is függ, hogy a shea diót melyik évszakban és tájon szüretelték. A shea vajat Afrikában igen nagy mennyiségben állítják elő. Ott a bőrápoláson kívül a táplálkozásban is használják, sőt még világítanak is vele. A szennyeződésektől mentes, finomítatlan shea vajat hordókba töltik és szállítják a világ különböző pontjaira. A shea vaj egyik legnagyobb értéke, hogy sokáig változatlan minőségű marad, nehezen avasodik. Megfelelő körülmények között tartva egy évig biztosan megőrzi minőségét, de egy év után is csak vitamintartalma kezd lassan csökkenni. Alapvető hatása, hogy a bőrt finomabbá teszi, a ráncokat lágyítja, a bőrirritációkat, pattanásokat csökkenti. A benne található E-vitamin és béta-karotin bőrpuhító, regeneráló hatású. További felhasználási lehetőségek közé sorolható az ekcéma és pikkelysömör tüneteinek csökkentése.  A natúr shea vaj fent leírt összetevői miatt magában is, és natúr kozmetikum receptúrák részeként is kiválóan ápolja a száraz, ekcémás bőrt. Hidratálja, megnyugtatja, regenerálja a bőrt és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Magas fokú hidratáló tulajdonsága miatt nem engedi, hogy bőrünk kiszáradjon. Égési sebek ellen is kiváló. A sérült területre kent zsiradék, akár krém, akár feldolgozatlan formában, E vitamin tartalmának köszönhetően segít megújítani a bőr sejtjeit, amely által felgyorsul a sebek gyógyulása és a hegek eltűnése. Bőrmegújító tulajdonsága miatt sikeresen alkalmazhatjuk súlyos bőrbetegségek tüneteinek kezelésére. Fahéjsav tartalmának köszönhetően természetes napolajként is használható, amely 5-ös fényvédő faktorral rendelkezik, így természetesen segít megelőzni a bőrrákot is. Bőrünkre kenve egy természetes pajzsot hozunk létre testünkön, amely megvédi azt a környezet olyan káros hatásaitól, mint a szmog, cigarettafüst és egyéb káros anyagok. Jótékony hatását felhasználhatjuk még borotválkozás után, terhességi csíkok megelőzésére, bőrallergia tüneteinek kezelésére, gyulladások csökkentésére. A szappanjaim nagy része tartalmaz shea vajat, de önmagában, kézkápolóként is gyakran használom használom.

Csodálatos Ricinus . .! ! !

 

 Ha azt hallod ricinusolaj, szinte biztos hogy, a hashajtásra gondolsz. Most leírok néhányat, a számos jótékony hatásáról. A ricinusolaj a triglyceridek zsíros olaja, a ricinusnövény magjából sajtolják. Tudományos neve: Ricinus communis. Átlátszó, színtelentől gyömbérig terjedő színvilágú, folyékony állapotú és alig érezhető illatú.  Íze enyhe, kissé fanyar, mely a későbbiekben émelyítő lehet.
A ricinusolaj származékaik nagyon népszerűek, mert biológiailag lebomlanak, környezetbarátok, és megújuló források.Ricinusolajsav tartalma gyulladásgátló hatású. Előnyei miatt hatásosan kezeli a kisebb vágásokat, égéseket, horzsolásokat, a napégést, és védelmet nyújt az az akne és ekcéma problémái ellen. Kondicionálja a bőrt, természetes nedvesítő, stimulálja a kollegén és elasztin termelését, melyek hidraltálják és táplálják a bőrt. Kezeli a ráncokat, kijavítja és fiatalítja a bőrt, hogy hibátlan és sima maradjon. Az olaj segít eltüntetni a szem alatti sötét karikákat.
Ezeken kívül a természetes ricinusolajjal kezelhetőek a gombás fertőzések, az emésztési problémák, a migrén, a menstruációs rendellenességek és az atléta talp.Az olaj terápiás előnye a hajnövesztő kezelések során is tapasztalható.
Segíti a hajnövekedést, a hajzatot egészségesebbé, puhábbá, fényesebbé és teljesebbé változhatja.. A ricinusolajos kezelés egy alternatív és természetes mód, amely segíti haja egészséges növekedését és vastagodását. Nagyon régóta felimerték természetes szerepét kopaszodás elleni természetes hajolajként. Elősegíti a hajnövekedést. A vékonyodó haj elkezd vastagodni. Csökkenti és megakadályozza a haj sérüléseit. Megszűnteti a "száraz" hajat. Mélyen kondicionálja és ápolja a hajat, illetve a fejbőrt. Megakadályozza, a fejbőr kiszáradását.
Javítja a haj általános egészségét. Alkalmazása megakadályozza a hajvégek göndörödését, töredezését és sérülését. Észre fogod venni, hogy hajad erősebbé válik, és a hajvégeid nem fognak göndörödni. Folyamatos használat esetén tapasztalni fogod, hogy az olaj, a tisztításon kívül nedvesít is. Hajad megvastagodik és védelmet kap sérülések ellen.A ricinusolajat szempilláid és szemöldököd növesztéséhez is használhatod.
Esti lefekvés előtt kend be parányi mennyiséggel szempilládat és szemöldöködet.
Rövid időn belül tapasztalni fogod a pozitív változást. A szappanjaim legfontosabb alkotórésze, jótékony hatását 4-5 használat után látványos változást eredményez. Csak ki kell próbálni ! ! !


Kókuszolaj 
 
A kedvenc olajam, számos jótékony hatással. Csodálatos hatással van a bőrre. A szépségükről híres indonézek mind a mai napig előszeretettel fogyasztják és kenik bőrüket természetes kókuszolajjal sugárzó egészségük, fényes hajuk és puha bőrük megőrzése érdekében. A nyugati samponok megjelenése előtt Indonéziában kókusztejjel mosták hajukat a külsejükre kényes nők. Külsőleg alkalmazva a kókuszolaj maga is puhítja a bőrt, lassítja a sejtek öregedését, megszünteti a pattanásokat, a hajat erősebbé, fényesebbé varázsolja, sőt a káros UV-sugaraktól is véd.A kókuszolaj a napjainkban kapható leghatásosabb testápoló. A természetes olaj antioxidánsokban gazdag, telített zsírjai a száraz bőrt hatásosan hidratálják, és gátolják kiszáradását. Ez különösen a téli hónapokban okoz látványos változást. Az olaj repedezett ajkak és sarkak puhává varázslására is kitűnően alkalmas.A kókuszolaj közepes szénláncú zsírsavjai baktérium-, vírus-, gomba-, és élősködőölő hatásúak. A közepes szénláncú zsírsavak gyakorlatilag szétmarják a kórokozók sejtfalát, így felnyitják az utat az antioxidánsok előtt, amelyek a kórokozókat belülről pusztítják el. Szerencsére a természetes kókuszolaj antioxidánsokban is gazdag. Ezért ha bőrünkre kókuszolajat kenünk, bőrünket is megszabadítjuk a kórokozóktól. A bőr öregedését az úgynevezett szabadgyökök idézik elő. Bizonyos tényezők – például a cigarettázás, az antioxidánsokban alacsony étrend, a szabadgyököket tartalmazó oxidálódott telítetlen zsírok fogyasztása, a környezetszennyezés, a környezetünkben lévő vegyi anyagok (permetezőszerek, takarítószerek vagy bizonyos tartósítószerek), a sugárzás, beleértve a káros napsugarakat – mind-mind fokozzák a szabadgyökök képződést. Az antioxidánsok (például az A, C és E vitaminok) gátolják a szabadgyökök képződését, így értelemszerűen lassítják az öregedés folyamatát.A kókuszolaj telített zsírjai ellenállnak a szabadgyök-képződésnek. Emiatt a kókuszolajat más olajakkal ellentétben nyugodtan kenhetjük akár a bőrünkre is. A természetes olajban található antioxidánsok gátolják a szabadgyök-képződést, így lassítják az öregedést. Sőt: a kókuszolaj hatásosabb lehet a drága hidratáló krémeknél, amelyek elsősorban vizet tartalmaznak. Ezek a vízalapú krémek rövidtávon ugyan hidratálnak, ám hosszabb távon szárítják és tágítják a bőrt, ezáltal fokozzák az öregedésttermészetes védőréteget képeznek a bőrön. A természetes olaj antioxidánsai hatástalanítják a káros napsugárzás következtében létrejövő szabadgyököket.A modern ember számára mindennapi probléma a száraz haj. A napsugárzás, a hajszárítás, a légkondicionáló berendezések és a környezetszennyezés egyaránt szárítják a hajat és a fejbőrt. Ettől a haj elveszti fényét, és töredezetté válik, a fejbőr pedig korpásodik. A száraz haj gyakran hullani is kezd. A tápanyaghiány (például E-vitamin hiány) gyors őszüléshez és kopaszodáshoz is vezethet. Ezek a problémák mind orvosolhatóak a természetes kókuszolaj használatával. A közepes szénláncú zsírsavak közül a kókuszolaj 50%-ban tartalmazza azt a laurin savat, amely az anyatejben is megtalálható, és amely védi az újszülöttet a kórokozókkal szemben. A kókuszolajat ezért gyakran keverik csecsemő tápszerekbe. A kókuszolaj fogyasztása a felnőtt szervezet ellenálló képességét hasonlóan erősíti. A kókuszolaj a leggazdagabb természetes laurinsav-forrás.
A kókuszolaj antioxidáns E vitaminban is gazdag. Fogyókúrázóknak is rendkívül ajánlott. Közepes szénláncú zsírsavjai nem vesznek részt a zsír-anyagcserében, ezért nem alakulnak zsírpárnává, valamint felgyorsítják az anyagcserét, így szervezetünk több kalóriát éget el. A kókuszolaj grammonként is kevesebb kalóriát tartalmaz a többi étkezési olajnál. A szappanjaimba, kisebb vagy nagyobb menyiségben, de mindig kerül.

Argán olaj " Csoda Olaj "

Marokkó félsivatagos hegyei között ősidők óta él egy különleges fa: az argán. 8-10 méter magasra nő meg és akár több száz éves kort is megél. Göcsörtös, tüskés ágain csonthéjas termés növekedik, az argándió. A helyi berber népcsoport élete és kultúrája összefonódott a fával és az argándió termesztésével. Mint oly sokfelé Afrikában a dió szüretelése, feldolgozása és sajtolása itt is a nők feladata. A helyi asszonyok összegyűjtik a fa termését, melyet meghámoznak, összetörnek, napon megszárítanak, majd a mandulákból kipréselik az értékes olajat. Az argánolaj így tiszta, természetes eredetű, több mint 80%-ban tartalmaz értékes telítetlen zsírsavakat, fenolokat, karotint és olyan fontos növényi szterolokat, mint a schottenol vagy a spinasterol. Az argánolaj alfa-tokoferol tartalma kimagasló, mely az E-vitamin legértékesebb forrása. A hidegen sajtolt, friss argán olaj méltán kapta a folyékony arany elnevezést. Jótékony bőrápoló hatása Marokkóban már évszázadok óta ismert. Összetevői főleg telítetlen zsírsavak, amelyek között is az olajsav és az alfa-linolsav a domináns. Karotinoidok, E-vitamin és antioxidánsok fokozzák egészségvédő hatását.Nem véletlenül tisztelik folyékony kincsként az argán olajat. Felsorolni is sokáig tartana jótékony hatásait.A bőrt optimális működésre serkenti, biztosítja a megfelelő vízháztartást, jelentősen lassítja a sejtek, a bőr öregedését, fokozza rugalmasságát. Fájdalom-, és gyulladáscsökkentő hatású, így kiválóan alkalmazható kiütések, irritációk gyógyítására. A túl zsíros (aknés, pattanásos) és a túl száraz (ekcémás, pikkelysömörös) bőr optimális működését biztosítja. Pozitív hatását figyelték meg cellulit (narancsbőr) és terhességi csíkok esetében is.Használatával elkerülhető a terhességi csíkok megjelenése.A marokkói vagy argánolaj az egyik legkülönlegesebb zsiradék a földön, kivételes kozmetikai tulajdonságai miatt a hírességek előszeretettel használják a mindennapos hajápolásban Az egészséges haj jellemzője, hogy dús, fényes, selymes, a hajvégek épek, valamint a fejbőr nem száraz és nem zsíros. A nők egyik leggyakoribb problémája, hogy hajuk könnyen zsírosodik, a hajvégek töredezettek, a fejbőr viszket, korpásodik, és sokan szenvednek hajhullástól. Arról nem beszélve, hogy még egy jól vágott frizura is szárítás után gyorsan összeesik, és tartósságát a nők mindenféle szerekkel próbálják életben tartani, sokszor eredménytelenül. Az antioxidánsokban és esszenciális zsírsavakban dús olaj megújítja a roncsolt haj szerkezetét, és visszaállítja a tincsek rugalmasságát, kezelhetőségét. Az olaj magas proteintartalma enyhíti a fejbőr irritációját, segít megakadályozni a tüszők gyulladását, és véd a környezet káros hatásaitól. csökkenti a faggyútermelést, óvja és hidratálja a haj struktúráját, így használható minden hajtípusra. A marokkói olajból készült ápoló samponok és balzsamok a bennük lévő értékes tápanyagok miatt tökéletesen regenerálják a festett, színezett haj állagát és élénkítik a tónusokat. Salma Hayek, Diane Kruger vagy Fergie csodásan csillogó hajzuhatagának a titka, a marokkói olaj. A berber nők már évszázadok óta borostyánsárga olajjal védik arcukat a széltől és a forró naptól, így mára az általuk használt argánolaj az egész világon népszerű szépségápolási szérummá vált. A makadámia diófa A makadámia diófa eredetileg Ausztráliában honos örökzöld fa, mely manapság már Amerikában és Afrikában is megtalálható. Gesztenyenagyságú termései kb. 70%-ban olajat tartalmaznak. Egyedülálló zsírsavszerkezetének – magas palmitoleinsav tartalmának – köszönhetően kiváló helyettesítője az állati olajaknak, mint pl. a nercolajnak. Hasonlít az emberi bőr faggyújának szerkezetéhez is. Említésre méltó még A és E vitamin tartalma. Kiválóan ápolja az érett, ill. a száraz, hámló, érzékeny, gyulladásra hajlamos bőrt is. Jól beszívódik a bőrbe, regeneráló, bőrpuhító, simító, hidratáló hatású. Kedvelt masszázsolaj. A szappanjaim kedvelt adalék olaja, használom még krémek készítéséhez és önmagában is. . . . Avokádó olaj

Az eredetileg Közép-Amerikából származó, ma már más trópusi és szubtrópusi területeken is élő, nagy termetű avokádófa a babérfélék családjába tartozik. Tenyérnyi, körte alakú, érett gyümölcsének húsából préselik az olajat, melyet azután centrifugálnak, majd további felhasználástól függően vagy csak leszűrik, vagy további finomítási eljárásoknak vetik alá. Ennek az olajnak a karakteres illatát elég nehéz elfedni, ezért kozmetikai készítményekben, illetve masszázsolajként használva is kedveltebb az ún. szagtalanított (dezodorált) változat. A dezodorálás nem vegyi anyagokkal, hanem vákuum-vízgőz desztillációval történik. A nyers, natív olaj zöld, míg a finomított változatok sárgászöld, vagy sárga színűek. Az avokádó olaj 85%-ban telítetlen zsírsavakból áll. Igen magas az elszappanosíthatatlan összetevőinek aránya, valamint gazdag A, E és D vitaminokban is. A benne található fitoszterinek felépítésükben hasonlóak a bőrben található koleszterinhez. E tulajdonságoknak köszönhetően az avokádó olaj kiválóan ápolja a száraz, kirepedezett, ekcémás bőrt is, elősegíti a sejtmegújulást. Gyakran alkalmazzák érzékeny, gyulladásra hajlamos bőr esetén, illetve hegek kezelésére is.  Nehezen avasodik. Az avokádóolaj is kiváló regeneráló.   Alkalmazható még száraz, hámló és érett bőrre is. Szívesen használom a szappanokban, de az ápoló balzsamom is tartalmazza ezt a csodás hatású olajat. Mandulaolaj  A mandulaolaj a legelőkelőbb növényi olajok egyike.  Az édes olaj fogyasztását (napi három-négy kávéskanálnyit) légúti lerakódások, tüdőgyulladás, hasfájás esetére javasolt, gyermekeknél pedig hashajtóként is ajánlott. Bőrápoló kozmetikumok fontos alkotóeleme. A VIII. Magyar Gyógyszerkönyvben Natív mandulaolaj (Amygdalae oleum virginale) néven hivatalos. A mandula, melynek hidegen sajtolt olaja különleges védelmet nyújt a legszárazabb bőrnek is. A bibliai szimbólumok általában nagyon könnyen érthetőek voltak a kor és a környék embereinek. A Nyugat- és Kelet-Ázsiából származó mandulafa volt az első gyümölcsfa, amely tavasszal virágozni kellett, így lett az éberség, ébrenlét szimbólumává. A rózsafélék családjába tartozó mandula nemesített édes fajtájából (Amygdalus communis) nyerik a 10% linolsavat és 90% olajsavat (triolein) tartalmazó értékes olajat, mely bázisanyagként, de önállóan is széles területen alkalmazott a bőrápolásban.   Van édes mandula, és van keserű is, ennek olaját illóolajként a parfümipar használja.  A nagy molekulájú, telítetlen zsírsavakat tartalmazó mandulaolaj nem szívódik be mélyen a bőrbe, hanem a felső hámréteget, pontosabban a hidrolypid köpenyt védi meg a különböző külső hatásoktól. A mandula olaja A, B1, B2, B6 és E vitaminnal táplálja a bőrt. Lehet a kedvenc testápolód, mert könnyű, gyorsan felszívódó tápláló bőrolaj, ami annyira kíméletes, hogy csecsemő masszázsra is alkalmas. Adhatsz hozzá kedvenc illóolajaidból, vagy önmagában is használhatod. Imádni fogja a bőröd ezt a kényeztetést! Körömápoláshoz is remek. Fogyaszthatod belsőleg, mert hozzájárul a belek szabályos működéséhez, gyermekeknél pedig természetes hashajtó. Külsőleg remekül hat: - száraz bőrre – akár az erősen elszarusodó, kérgesedő talpra, sarkakra, könyökre - szarkalábakra, ráncok megelőzésére, bőröregedés lassítására – a szarkalábakat tiszta mandulaolajjal masszírozva meglepő hatást észlelhetünk - kisbabák, gyermeke bőrére – az apróságok bőre nagyon érzékeny, ezért különösen fontos, hogy természetes, nem allergizáló, nem irritáló anyagokkal ápoljuk őket – a mandulaolaj elengedhetetlen alapanyaga a jó minőségű babaápoló szereknek  úszás, szaunázás, napozás után használjunk mandulaolajjal kevert termékeket a mandulaolaj enyhíti a viszketést, a bőr ingerlékenységét és a gyulladásokat, egyúttal védi a bőr felszínét  extra érzékeny a bőröd, arclemosónak használj tiszta mandulaolajat  megnyugtatja, kisimítja a bőrt A mandulaolaj elég gyorsan (5-6 hét) avasodik, ezért többször csak kisebb mennyiséget érdemes venni.